Yo-Ki’Asana hÔMe : votre studio de yoga et vos professeurs de yoga à Lagnieu
Prenez soin de vous de la meilleure des façons !
Nos séances et nos cours de yoga vous apportent santé et bien-être
Vous êtes à la recherche de séances de yoga pour vous détendre et méditer grâce à l’accompagnement de professeurs et de thérapeutes qualifiés et certifiés ? Vous voulez tout apprendre à propos des différents ateliers thématiques liés au yoga et la connexion à soi-même ?
Venez découvrir Yo-Ki’Asana hÔMe, ses cours, ses professeurs et ses thérapies de Yoga.
Un concept unique : des thérapies de yoga faites pour vous
Venez profiter de notre lieu dédié à la détente et à l’harmonie. Notre salle de yoga est un espace chaleureux et raffiné, où vous trouverez tout le confort nécessaire pour vivre un moment unique.
Notre établissement vous accueille dans des cours à taille humaine, où chaque élève bénéficie d’un suivi personnalisé. Vous disposez de tout le matériel nécessaire pour votre pratique du yoga : tapis, coussins, sangles, blocs, etc. Vous pouvez accéder à la salle du lundi au samedi.
Nous valorisons la diversité du yoga. Chaque personne est spéciale et nous offrons une gamme variée de styles de yoga afin que chacun puisse trouver la
pratique qui lui convient le mieux. Que vous préfériez le Hatha, le Vinyasa, le Yin ou le Yoga pour enfants et adolescents, nos cours sont conçus pour répondre à vos besoins individuels.
Yo-Ki’Asana hÔMe, un espace dédié au bien-être et à l’épanouissement, où l’accompagnement humain est au cœur de notre mission.
Dans ce lieu unique, nous proposons une diversité de cours adaptés à tous les niveaux, avec plus de 17 séances hebdomadaires de yoga — Hatha, Vinyasa, Yin, Mandala et yoga thérapeutique — et des enseignants engagés qui vous guident dans chaque pratique.
En complément des cours de yoga, Yo-Ki’Asana accueille des praticiens en bien-être, offrant des soins holistiques variés tels que la sophrologie, la relaxation sonore, le Rebozo et le massage énergétique. Vous y trouverez aussi des ateliers chaque mois, abordant des thématiques de développement personnel et de bien-être global.
Notre salle de pratique, paisible et lumineuse, devient votre bulle de sérénité, un espace où chaque détail est pensé pour favoriser la détente et la connexion à soi. En quête d’une pause bien-être ? Découvrez également nos retraites individuelles, conçues sur mesure, pour une déconnexion et une reconnexion profonde, adaptées à vos envies et besoins.
Que ce soit pour un cours hebdomadaire, un atelier, ou une retraite, Yo-Ki'Asana vous accueille toute l'année dans un cadre apaisant, au bord de la nature. Profitez d’une expérience unique en un lieu qui incarne l’harmonie, la diversité et le bien-être intégral.
Découvrez nos retraites bien-être et nos ateliers thématiques
Chez Yo-Ki'Asana, notre programme d’ateliers et de retraites se déploie en véritables parenthèses enchantées, des moments de reconnexion et de détoxification du corps et de l’esprit.
Nos ateliers de demi-journée ou journée complète, organisés avec des praticiennes bien-être, comme des naturopathes et des sophrologues, vous invitent à explorer de nouvelles pratiques : apprendre à cueillir les plantes sauvages, créer vos propres baumes, découvrir les bienfaits des huiles essentielles...
Que ce soit pour une simple journée ou une retraite solo, chaque expérience est pensée pour vous éloigner du rythme effréné de la vie quotidienne et vous recentrer sur votre essence intérieure. Profitez de ces moments pour approfondir votre pratique du yoga et de bien-être en immersion totale.
Réservez votre parenthèse enchantée et laissez-vous porter par la sérénité du lieu et de l’accompagnement bienveillant de notre équipe.
Vous voulez prendre contact avec nous pour vos séances de yoga ?
🌪️ Conférence-Atelier : "Le Couple, entre Tempête et Édification" avec Christelle Pradayrol 🌪️
Le couple, un voyage entre turbulence et harmonie... Peut-on vraiment être heureux en couple aujourd'hui ? 🤔
Avec un nombre croissant de séparations, la question se pose : Le couple est-il toujours un idéal ? Pourtant, malgré toutes les difficultés, il reste au cœur des aspirations humaines, sous toutes ses formes.
Rejoignez-nous le samedi 23 novembre pour une journée de réflexion et d'ateliers pratiques avec Christelle Pradayrol, psychologue clinicienne et sexologue. Que vous soyez en duo ou en solo, venez comprendre et repositionner votre vision du couple, à travers une approche psychologique, anthropologique et des ateliers corporels pour remettre du mouvement dans la rencontre, tout en restant connecté à votre intériorité. 🧘♀️💑
📅 Date : Samedi 23 novembre
⏰ Horaires : 9h00 - 16h00
💶 Tarif : 95€/pers
🥪 Repas : Tiré du sac (moment convivial à partager !)
📍 Lieu : Yo-Ki'asana hÔMe, 51 Grande Rue, 01150 Sault Brenaz
🔗 Réservez dès maintenant
🎄 Yoga Brunch d'Hiver - Dimanche 1er Décembre 🎄
L'hiver approche à grands pas, et c'est l'occasion parfaite pour vous offrir un moment de cocooning et de détente avant les fêtes ! Venez profiter d'un Yoga Brunch dédié au bien-être pour vous ressourcer pleinement. ❄️
🧘♀️ Programme :
9h-10h15 : Hatha Yoga avec Chrystelle – pour aligner votre corps et votre esprit avec douceur.
10h45-12h : Yin Yoga avec Anaïs – pour relâcher les tensions et vous apaiser en profondeur.
12h-12h30 : Relaxation sonore avec Vanessa – laissez-vous bercer par les sons pour une relaxation totale.
🍽️ À partir de 12h45 : Brunch 100% fait maison, bio, sain, végétarien (option sans gluten sur demande). Un brunch réconfortant et gourmand pour finir cette matinée en beauté ! 🌿
💶 Tarifs :
Tarif classique : 60€
Tarif étudiants Yoki : 54€
Offrez-vous une pause bien-être avant les festivités, et laissez-vous porter par les énergies douces et réconfortantes de l'hiver. 🎶✨
📍 [Yo-Ki’asana hÔMe] - 51 Grande Rue, 01150 Sault Brenaz
🧘♀️ Atelier Yoga & Philosophie : L'involution de l'être 🧘♂️
Le Samedi 23 novembre, Chrystelle vous invite à un rendez-vous unique pour explorer comment le yoga peut accompagner l'involution de son être et la connexion profonde à soi. 🌿✨
Au programme :
📚 1h d’échange sur le thème annoncé
🧘 1h de pratique de Hatha Yoga pour incarner ces enseignements
Une expérience enrichissante pour approfondir votre pratique et nourrir votre cheminement intérieur. 💫
📅 Date : Samedi 23 novembre
⏰ Horaires : 9h30 - 11h30
💶 Tarif : 25€/pers
📍 Lieu : Yo-Ki'asana hÔMe, 51 Grande Rue, 01150 Sault Brenaz
Découvrez les Avis Google pour Yo-Ki’Asana hÔMe à Lagnieu
" J'ai terminé il y a 3 jours une retraite solo (durant 2 jours) dans ce lieu magnifique ! Des pierres, des poutres en bois et surtout une énergie. J'ai fait la rencontre de Chrystelle et d'Anaïs mes 2 professeurs durant ces 2 jours et de quelques yogi. Chrystelle m'a accompagné dans la pratique physique du yoga mais aussi menée vers une réflexion spirituelle. C'était parfaitement ce que je recherchais ! Je ne peux que vous conseiller de faire cette démarche si vous hésitez encore ! L'accueil, les petites attentions et évidemment la compétence sont très largement au rendez-vous ! "
Cleline Pruefert
Avis de Mai 2024
" J'ai découvert ce studio de yoga lors de l'inauguration. Magnifique cadre propice à la détente.
Conquise par l'ambiance et les lieux, je viens régulièrement pratiquer différents types de yoga alliant douceur et dynamisme, qui permettent à chaque fois un moment de bien être, une déconnexion et un dépassement de soi.
J'ai également participé à un yoga brunch avec ma sœur. C'était une matinée très agréable, conviviale avec un très bon buffet. À refaire !
Merci à Chrystelle et Anais pour leur accueil chaleureux et leur bienveillance. "
Pauline Maurice
Avis de Mars 2024
" Lieu découvert par hasard et quelle surprise ! Un endroit paisible au bord du Rhône où Chrystelle propose une expérience unique.
J'ai participé au yoga brunch du dimanche matin, qui allie pratique du yoga et pauses gourmandes. Je recommande à 100%. Chrystelle et Anaïs sont aux petits soins pour un moment de partage et de détente, à l'écoute de soi pour un instant de pause. Mention spéciale à la cuisinière qui a su ravir nos papilles avec des plats maisons et délicieux !
Je reviendrai avec grand plaisir :)
Un grand merci pour cette belle découverte ! "
Juliette Defoulounoux
Avis de Mars 2024
" J’ai découvert ce superbe lieu grâce à ma sœur. Nous avons participé à un yoga brunch. Je remercie Chrystelle et Anaïs pour la pratique du yoga. Mention spéciale pour la cuisinière qui nous a concocté un brunch excellent. Et je remercie aussi toutes les filles présentes, nous avons passé un très bon moment. "
Céline Maurice
Avis de Mars 2024
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